Bacak t?soy?kl??? inki?af sürecine nazaran akut bacak huy t?kan?kl??? ve vakayiname huy t?hun?kl??? olarak ikiye ayr?l?r.Egzersizler yorucu olmamal? yahut ki?bol a??r? zorlamamal?d?r. Bu s?rada bacaktaki kaslar?n nazikçe kas?lmas?na odaklan?lmal?d?r. Bu egzersizler mütehass?s bir fizyoterapist taraf?ndan da yapt?r?labilmektedir. Bacak kramplar?